许多宝妈常常为宝宝的头发问题感到焦虑，为什么别家的宝宝头发浓密，而自己的宝宝却头发稀疏呢？宝妈们是否了解其中的原因？

宝宝“秃头”怎么办？

当看到宝宝的头发少得像“秃头”，宝妈们心中难免忧愁。小郑的儿子现在已经快一岁了，虽然他长得十分可爱，但儿子头发稀少的问题始终困扰着她。

小郑在儿子出生时就发现他头发非常稀少，柔软又细腻。虽然大家都安慰她说孩子长大后头发会变好，但她心里却并不完全相信，毕竟孩子的爸爸本身头发也不多。

提到这里，小郑不得不调侃自己的丈夫。她的丈夫才35岁，发际线却已明显后退，如今看着儿子的情况，真让她觉得遗传的可能性很大。

影响宝宝头发多少的因素

宝宝的头发数量受多种因素影响，遗传是其中重要的一环。如果家中有秃顶或头发稀少的成员，那么宝宝头发稀疏的几率就会增加，尤其是男孩。

例如，如果宝宝的父亲、祖父或外公等男性长辈中有人秃顶，男宝宝秃顶的风险会显著上升，这一点让宝妈们不得不提前做好心理准备。

除了遗传因素外，如果宝妈在怀孕期间没有摄入充足的营养，宝宝的头发同样可能会出现细软稀少的情况。

尤其是在怀孕的第三、四个月，胎儿正处于头发生长的关键时期，如果此时宝妈饮食不均衡，也会对宝宝的头发质量产生影响。

许多宝妈希望改善宝宝头发细软稀疏的问题，却不知从何下手。其实，关注宝宝日常的头发护理非常重要，即便是遗传性的头发稀少，宝妈们也应给予细心呵护，尤其是以下5方面，宝妈不能忽视，要做好。

日常护理做好这5方面

① 做好清洁

定期清洁宝宝的头部能够防止油脂、汗水和灰尘堵塞毛孔，从而促进头发的健康生长。

通常每2至3天给宝宝洗一次头发即可，洗发时要注意保暖，使用专为婴儿设计的洗护产品，清洗时动作要轻柔，避免用力拉扯。

② 勤梳头发

妈妈们可以经常为宝宝梳头，通过梳理头发刺激宝宝的头皮，促进血液循环，从而有助于头发生长。在选择梳子时，最好挑选橡胶材质的，以免对宝宝的头皮造成伤害。

此外，因为宝宝的头骨非常娇嫩，特别是月龄较小的婴儿，要注意掌握力度，必要时可以避免梳头。梳理时应顺着头发的生长方向进行，切勿逆着梳理。

③ 均衡营养

宝宝的营养状况直接影响头发的健康，因此妈妈们要关注宝宝的饮食，多摄入富含蛋白质、各种维生素和矿物质的食物，以保证营养均衡。

④ 保持充足睡眠

充足的睡眠有助于宝宝的健康成长，睡眠不足可能导致宝宝出现各种生理问题，包括头发的生长不良。

⑤ 适度晒太阳

适当的阳光照射有助于促进头皮的血液循环，有利于头发的生长和发育。然而，妈妈们需要注意防晒，避免在阳光强烈的时段带宝宝外出，最好选择早晨或傍晚，这时阳光较为温和，不易晒伤宝宝。

小豆芽碎碎念

在此提醒各位宝妈，不要盲目使用生发产品，也不要给宝宝剃光头，这些做法可能会伤害宝宝的头皮和毛囊，从而影响头发的生长。

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